Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τονισμένες μπάλες (με βίντεο)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για Tone Balls;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Σπάμε το αυγό μας σε ένα βαθύ μπολ και το ανακατεύουμε.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το αλεύρι και το νερό και ανακατεύουμε καλά.
- Στη συνέχεια, προσθέστε αλάτι και άλλα μπαχαρικά.
- Τρίβουμε το κρεμμύδι, στύβουμε το λεμόνι, θρυμματίζουμε τον τόνο μας και προσθέτουμε το μπέικιν πάουντερ στο μείγμα και το ανακατεύουμε για τελευταία φορά.
- Το τυλίγουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
- Αφού ζεστάνουμε το λάδι στο τηγάνι μας, βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας από αυτό το μείγμα και το τηγανίζουμε ανάποδα.
- Οι τονισμένες μπάλες είναι έτοιμες για σερβίρισμα.
ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΟΣΟΥΣ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΝ
ΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΟΥ, ΜΗ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΝΑ ΠΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΚΟΥΜΠΙ LIKE ΚΑΙ ΚΑΝΤΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να φτιάξετε τονωμένες μπάλες συνταγή με φωτογραφία





