Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περιτύλιγμα σαρδόνι με ελαιόλαδο

Πώς να φτιάξετε τυλιχτό με ελαιόλαδο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Πλένουμε το σέσκουλο και το βυθίζουμε σε ζεστό νερό και το βγάζουμε, καθώς το σέσκουλο είναι ευαίσθητο, δεν ζεματίζεται πολύ. Πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα εσωτερικά υλικά, ρίχνουμε 3/1 ελαιόλαδο και τυλίγουμε τα σέσκουλα, προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και αλάτι, προσθέτουμε 1 ποτήρι νερό, κλείνουμε το στόμα, και βράζουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
Καλή όρεξη μέλι ζάχαρη ????